Quels sont les avantages du CBD ?
Vous avez probablement entendu parler de l’utilisation du CBD pour un large éventail d’affections, de l’arthrite à l’anxiété, mais quels sont les véritables bienfaits de cette substance pour la santé ? Il peut être difficile de distinguer la réalité de la fiction, certaines personnes étant farouchement opposées à cette substance simplement parce qu’elle est dérivée de la plante de cannabis, tandis que d’autres y sont tellement favorables qu’elles font des allégations de santé farfelues basées uniquement sur des preuves anecdotiques.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol, est un phytocannabinoïde présent dans les feuilles et les fleurs de la plante cannabis Sativa. Contrairement au THC, le CBD n’a pas de propriétés psychoactives, il n’est donc pas responsable de l’euphorie que vous ressentez en fumant ou en ingérant du cannabis. Il semble plutôt avoir une série d’avantages pour la santé que les scientifiques découvrent chaque jour un peu plus.
Bien que le CBD ne soit qu’un seul phytocannabinoïde, l’huile de CBD et les autres produits à base de CBD sont souvent “à spectre complet” ou “à large spectre”, ce qui signifie qu’ils contiennent la totalité ou la plupart des autres cannabinoïdes de la plante de cannabis. Étant donné que les produits CBD sont légaux dans certains pays, ils ne peuvent être fabriqués qu’à partir de plantes de chanvre contenant moins de 0,3 % de THC. Même si elles contiennent du THC, c’est à des doses si faibles qu’elles ne provoquent pas d’euphorie.
Il ne faut pas confondre l’huile de CBD avec l’huile de chanvre, qui est généralement fabriquée à partir de graines de chanvre et ne contient pas de cannabinoïdes.
Avantages du CBD pour la santé
Certaines personnes vantent les nombreux bienfaits du CBD pour la santé, y compris la guérison du cancer, ce qui ne semble pas être le cas, d’après les recherches actuelles. Cependant, le CBD présente des avantages évidents pour la santé et d’autres qui semblent prometteurs, mais qui doivent être confirmés par des recherches plus approfondies.
Contrôle de certains troubles épileptiques
Il a été démontré que le CBD réduit les crises chez les personnes souffrant de certains troubles épileptiques. Il est si efficace qu’il existe même un médicament approuvé, appelé Epidiolex, qui est utilisé pour contrôler les crises chez les enfants atteints des syndromes de Dravet et de Lennox-Gastaut. Ces troubles épileptiques particuliers ne répondent généralement pas aux médicaments anticonvulsivants standard, de sorte que le CBD a changé la vie de certains.
Réduction de l’anxiété
Plusieurs études ont suggéré qu’une dose correcte de CBD peut aider à soulager l’anxiété. Une étude a montré que les personnes ayant reçu une dose modérée (300 mg) de CBD ressentaient et manifestaient moins d’anxiété lors d’un test de prise de parole en public simulé que les personnes n’ayant pas reçu cette dose, ainsi que celles ayant reçu des doses plus faibles et plus élevées. Le CBD augmente l’activité des récepteurs de la sérotonine, ce qui est probablement à l’origine de la diminution des sentiments d’anxiété et de dépression après la prise de CBD.
Peut soulager la douleur
De nombreuses personnes trouvent que le CBD aide à soulager la douleur de toute une série d’affections, mais surtout des affections inflammatoires, comme l’arthrite. Bien sûr, les preuves anecdotiques n’ont qu’une portée limitée, mais une étude a suggéré que le Sativex – un médicament à base de CBD et de THC déjà approuvé pour traiter la douleur de la sclérose en plaques – peut également soulager la douleur chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Cela peut être attribué au THC, plutôt qu’au CBD, mais les huiles de CBD à spectre complet contiennent de petites quantités de THC qui peuvent contribuer à soulager la douleur sans vous faire planer.
Aide à l’insomnie
Le CBD semble aider les personnes souffrant d’insomnie à s’endormir et à rester endormies plus longtemps. Une étude a montré que les scores de sommeil se sont améliorés au cours du premier mois chez la majorité des patients ayant reçu du CBD sous forme de capsules. D’autres études suggèrent que le CBD pourrait être utile dans le traitement de l’insomnie pédiatrique, en particulier chez les enfants souffrant de TSPT.
Peut être neuroprotecteur
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, des études préliminaires suggèrent que le CBD pourrait avoir des propriétés neuroprotectrices. Cela signifie qu’il pourrait aider à prévenir les troubles neurodégénératifs ou à ralentir leur progression dans le temps. Elle pourrait avoir des effets bénéfiques considérables sur le traitement des personnes atteintes de maladies telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson, ainsi que sur celles qui se remettent d’un accident vasculaire cérébral.
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