L’huile de CBD et les régimes anti-inflammatoires sont extrêmement populaires à l’heure actuelle, mais notre lutte actuelle contre l’inflammation chronique est-elle fondée sur de véritables données scientifiques ? Ou s’agit-il d’un simple battage publicitaire ?
Malheureusement, la lutte contre l’inflammation est réelle – et ce n’est pas seulement quelque chose dont les personnes atteintes d’arthrite doivent s’inquiéter. Le stress, la pollution et d’autres facteurs environnementaux activent la réaction inflammatoire de votre corps, et votre corps pourrait être aux prises avec une inflammation chronique sans même que vous vous en rendiez compte. Bien que l’inflammation chronique ne soit pas toujours facile à détecter ou à diagnostiquer, elle ne la rend pas moins dangereuse.
Au cours des dernières décennies, les scientifiques ont établi un lien entre l’inflammation chronique et de nombreuses maladies et affections. Par exemple, on estime maintenant que jusqu’à 20 % des cas de cancer sont causés par une inflammation chronique. D’autres problèmes de santé comme la maladie d’Alzheimer ne sont pas nécessairement causés par l’inflammation, mais les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ont des marqueurs inflammatoires élevés – et cette inflammation augmente la gravité et la vitesse de la détérioration cognitive.
Les conditions de santé et les maladies liées à l’inflammation comprennent :
- Cancer
- Maladies cardiaques
- Diabète
- maladie d’Alzheimer
- Ostéoporose
- Parodontite
- Asthme
- Polyarthrite rhumatoïde
- Dépression
Pour comprendre comment l’inflammation chronique endommage notre corps – et pourquoi tant de gens se tournent vers l’huile de CBD pour aider à contrer ce fardeau – nous allons nous plonger dans la recherche de pointe sur la science de l’inflammation. Dans cet article, vous découvrirez ce que l’inflammation chronique fait à votre corps et les outils dont vous disposez pour la combattre.
Qu’est-ce que l’inflammation ? Qu’est-ce qui le rend chronique ?
L’inflammation est la façon naturelle de votre corps de se protéger contre les maladies, les infections et les blessures. En réponse à une menace perçue, votre système immunitaire déclare la guerre à tout ce qui n’appartient pas à votre corps, endommageant parfois vos propres tissus tout en essayant de vous protéger. Du point de vue de votre système immunitaire, l’automutilation vaut le sacrifice si elle peut protéger l’ensemble du corps en empêchant la menace de se propager.
Dans les zones de votre corps que vous pouvez voir ou sentir (comme un pouce qui a été frappé par un marteau), vous ressentirez de l’inflammation sous forme de chaleur, de douleur, de rougeur, d’enflure et/ou de dysfonctionnement. En effet, pendant l’inflammation, votre corps augmente le flux sanguin vers la région – et les cellules immunitaires passent de la circulation sanguine dans les tissus pour détruire la menace et faire croître de nouvelles cellules. Ce processus est orchestré par des molécules inflammatoires.
Un système immunitaire sain sait comment sentir le danger et il sait exactement quand et où activer l’inflammation pour aider à vous protéger. Un système immunitaire en bonne santé sait aussi sentir quand le combat est terminé – et il produit des composés anti-inflammatoires naturels pour coordonner le processus d’affaiblissement de votre garde.
Malheureusement, beaucoup d’entre nous reçoivent des signaux ininterrompus – des aliments que nous mangeons, de l’air que nous respirons et même de notre propre corps – nous disant que notre système immunitaire doit continuer à se battre. Cette inflammation chronique peut provenir d’une région spécifique du corps, comme le tube digestif des personnes atteintes de la maladie de Crohn. Elle peut aussi se propager dans tout le corps – comme l’inflammation systémique persistante et de bas grade produite par les cellules adipeuses chez les personnes obèses.
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