Catégorie : Psychologie
5 façons de réduire le stress dès maintenant
Une jeune femme est assise devant son ordinateur, les yeux fermés, les doigts serrant l’arête de son nez. Un peu de stress peut être [Read More…]
Faits concernant la gestion du stress
Le stress est un facteur physique, chimique ou émotionnel qui provoque une agitation corporelle ou mentale. Si l’élimination du stress est irréaliste, la gestion [Read More…]